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P?daYOGA

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Gatineau Quebec
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Int?grer le yoga en classe Une formation d?velopp?e par une enseignante et professeure de yoga, sp?cifiquement pour les enseignants et les ?ducateurs qui veulent int?grer le yoga dans leur classe. Objectifs du niveau 1 - D?couvrir les bienfaits du yoga chez les enfants. - Apprendre les postures de base, les techniques de respiration et de relaxation. - Pr?parer un plan d?action afin d?int?grer le yoga en salle de classe. Plus pr?cis?ment, vous apprendrez? ? Les bienfaits et les origines du yoga. ? Les r?sultats not?s chez les enfants faisant du yoga. ? Les r?gles ainsi que les ?tapes d?une s?ance de yoga. ? Les jeux et exercices qui aident ? la relaxation. Pour information, contactez France 819-778-7999